小雪节气喝酒养生不健康

编辑:小豹子/2018-05-17 13:33

饮酒御寒

  冬日严寒,即使女性和不善喝酒的人士,也喜欢和家人团圆或与朋友聚会时饮酒,觉得窗外雪花纷飞,屋内每个人都喝得暖融融的既浪漫又舒适。饮酒后的确会使人有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。但酒劲过后,因身上大量的热量挥发到体外,反而会使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒冷。而且如果在刚喝过酒后出门,更轻易因外冷内热引起感冒着凉。

  减少饮酒

  冬季寒冷,为御寒人们往往较平日更爱喝酒。而酒精是肝细胞的最大敌人,酗酒是引起并加重肝内脂肪沉积的最大杀手。因此,冬季应少饮酒,最好不饮酒。如果饮酒,少量饮用低度红葡萄酒是不错的选择。所谓“少量”,以每日不超过100毫升(一杯)为宜。

  啤酒花中的蛇麻烯对预防感冒有帮助

  日本札幌医科大学研究人员发现,啤酒花中的化凤凰彩票欢迎你(5557713.com)学物质蛇麻烯具有抗炎功效,可有效防止导致感冒、肺炎等呼吸道疾病病毒侵入人体。

  日本研究人员表示,由于啤酒中的蛇麻烯含量极小,人们必须喝下30罐12盎司(350毫升)的啤酒,才能达到对抗感冒病毒的效果。因此,科学家希望能研发凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)出老少皆宜的含有蛇麻烯的食物及非酒精类饮料,以帮助人们抵御冬季感冒。蛇麻烯的苦味让人很难忍受,特别是很小的孩子。

  不过,西班牙巴塞罗那大学附属医院啤酒研究专家拉蒙·埃特鲁奇教授早期研究认为,少量喝啤酒就能发挥多种凤凰彩票网(5557713.com)保健作用。啤酒的主要保健功效包括:啤酒富含多种自然抗氧化剂和维生素,有助于防止心脏病和肌肉恢复。黑啤酒氧化剂含量更高,可逆转人体内细胞损伤。啤酒花含有多酚类物质,可降低血脂、抗击癌症和杀灭病毒。另外,由于啤酒中富含硅,有助于防止骨质疏松症。

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