自制阿胶枣补血滋阴润燥养颜

编辑:小豹子/2018-05-03 19:12

  取优质阿胶约5克(约1/6片),砸碎后放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖凤凰彩票网(5557713.com)好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加凤凰彩票欢迎你(5557713.com)入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)出锅。

  选大约500克确定上好金丝小枣或者肉厚核小的小枣,洗干净后放入瓷碗中,置微波炉中用中火加热2分钟后,上下翻动再加热1分钟即可。将枣子倒入装阿胶的碗中,拌匀,使枣子表面裹上薄薄的一层阿胶浆。然后,放盘中晾干,便可吃到货真价廉的阿胶枣了。

  阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质,养颜抗衰老。

(实习编辑:万文娟)